Takzvaný Hallux Valgus Prvým prstom je odchýlka prvého špičky smerom von, na stranu. Myslím si, že mnohí z nás vedia, ako vyzerá takáto deformácia, najčastejšie sa vyskytuje u starších ľudí. Ale prečo sa táto kosť začína vystrčiť u niektorých ľudí, ale nie v iných? Skúsme na to prísť.
Dôvod
Vývoj ovplyvňuje niekoľko faktorov „Nárazy“ S vekom uvádzame niektoré z nich:
- priečna plocha;
- genetická predispozícia;
- nosiť úzke topánky (špicaté topánky, príliš krátke prsty na nohách - čokoľvek, čo neposkytuje potrebný priestor pre prsty na nohách);
- nesprávne vybrané topánky (príliš vysoká päta alebo nedostatok ortopedických vložiek, ak je to potrebné);
- endokrinné poruchy;
- osteoporóza;
- Vrodená slabosť spojivových a kostných tkanív.
Príznaky
Mali by ste byť opatrní a starostlivo preskúmať svoje nohy, ak:
- V kĺboch chodidiel je bolesť;
- Vaše nohy sa rýchlo unavujú;
- Máte ťažkosti s výberom topánok;
- Existuje viditeľná deformácia chodidla;
Ak si všimnete tieto zmeny, mali by ste sa poradiť s podiatristom a nezabudnite si vziať röntgenové lúče a výtlačky nôh, aby ste skontrolovali ploché nohy. Ak teda vy alebo vaše deti máte ploché nohy, je vhodné monitorovať priebeh patológie od mladého veku, konkrétne: vyberte správne topánky, masáž a pravidelne navštívte ortopéda. Ľudia s plochými nohami sú vystavení oveľa väčšiemu riziku rozvoja tejto deformácie.
Prevencia
- vyšetrenie ortopédom na včasnú detekciu plochých nôh;
- nosenie topánok bez bodkostov a špicatých prstov);
- povinné použitie ortopedických vložiek;
- Cvičebná terapia.
Pamätajte, že ak neurobíte nič, choroba sa vyvinie na chronickú burzitídu (zápal) a artrózu. Ak je choroba pokročilá, môže sa vyžadovať chirurgia.